本。

先日の日記にも少し触れましたが、最近知人おふたりから
ほぼ同時期に本をお借りしました。

一冊以外は特に意味ないところが気になる共通点。


さて。
唯一意味あってお借りした嶋田真理子さんの『いつもそばにあるもの』。
シンプルで心地よいもののオシャレセレクション…的
美しい本です。
その食べものを紹介してある項のなかに、ル・ヴァンのパンを
紹介するページが。

そこに短く季節限定の黒豆パンもお気に入り、と。
私の母が出荷している黒豆です^^
そのことを知っている方なので感動の報告とともに
届けてくださったサイン本☆

それとともに小さな写真集。

動物と人が気持ちよく、当たり前のように並び肩を並べいるような…
なぜかわくわくと嬉しく、尊い気持ちになる写真ばかり。
写真展を見に行って買ったものだそう。

電車広告気になったのを思い出した。
間近に大きな画で見たかったな…。
(全く余談ながら、ダ・ヴィンチも観たかったぞ！)

来週あたりやっとお返しできそう。



もう一冊は風水。
こちらは派遣先の役員に手渡されたもの。
ネット購入してまだ手元に届かないうちからなぜか
『読み終わったら風瀬さんに貸してあげる』と云われてたもの(笑)
これまで読んだ風水ものと少し違う感覚もあり
それも含め楽しく読んでいます。

気づくことはいくつかありますが、昨日の日記に続き
安眠の秘訣を。


★不眠を感じる方、お部屋にベッド傍に本棚はありませんか？


昔から私は眠りについて特に悩みは無かったのですが、
てか、眠るの趣味＆願望と思ってた^^
だから猫に憧れる。あんなに上手に眠りを楽しめる♪
娘と一緒に寝てると眠りが浅い、というより快適さがない。
で、歯が傷むほどの食いしばりに。
これは母業の余裕無さと思いこんでもいたのですが、
手は離れてきたはずのここ数年、特にその感覚が強くて
釈然としない気持ちもあって。

そんな時に出会ったこの本にひとつのアドバイスが。
本の背ががむきだしの本棚は眠りの妨げになるそう。
私が寝ているのは、まさに絵本棚のすぐ前！
顔から足まで本の背ビームを浴びてましたょ(^^;)
ガラス扉でも布一枚でも良いからカバーを。
それが眠っている間あなたをガードしてくれるはず。

さぁ、今日から早速試してみては？

ついでに言うと、嶋田さんの本にも『眠りが深くなる枕』というタイトルで
すややか枕、という商品の紹介ページがありましたよ。
（私は今のテンピュールも気に入ってるのですが）


…これが私へのヒントのひとつだったのかな〜
と考えたりしてます♪

歯。

ここ３ヶ月ほど歯医者に通ってました。
きっかけは、詰めてた銀がとれたこと。
で、それを治療し直し終えた途端今度は前歯が欠けて(^^;

欠けた、と言ってもこれは昔のことで
それを綺麗に整形してあった欠片が落ちたの。

たて続けだったことと、前歯が朝一サンドイッチを
カプッと口にした瞬間だったのとで
歯科医にあれ？と思わせたらしい。

朝に欠けるのは、夜中何らかの負担がかかったということ。
…あ、やはり？(^^;

以前、父が最後の手術を決めた頃同じところが欠けた。

全く意識して無かったものの、ストレスというか緊張というかで
歯をくいしばってたらしい。

歯ぎしりなら家族が気づくかもしれないが
ひとり静かに食いしばってると
肩が張るとか、頭痛とか別の症状で病院に行ったりしてしまう。

私は歯だったので、かなりストレートな症状。それだけ負担が強かったともいえるｗ

で。
対策としてマウスピースをしつらえることに(・o・)

夜、透明なマウスピースをはめ眠るて、確かに首から肩が楽♪
『マジ、ど〜んだけ！』な負荷だったんだろ。

で、では半年後と爽やかに金曜お礼を 言ったばかりの歯医者に
今日にでも相談に行きたいトコロ…帰宅後電話しました。

10日待ちは当たり前な最近なのに軌跡的に明日予約が！
キャンセルが出たらしいの。ラッキー♪^^

…そんなこんなで歯科とは中々縁がきれません。

盛りだくさん

の、一日だった昨日↓
●我が家初の業者によるエアコン清掃、朝９時から1.5時間。
●メダカの卵ゲット！
●姿勢矯正
●娘スイミング
●地区交流の花火集会

そんなこんなでここ20年ほどの間で初めて
七夕を平日扱い…てか、意識もせず(^^;

一昨日買い物の際、『土曜の夕食はドライカレーにしようか？』
と娘に軽く尋ねると、全く予想外ながっかり顔。

なぜ(?_?)

っと尋ねると、『だって〜タナバタだよ〜！』

あらあら。
あまりにも残念がられたので、ちょっぴり反省ｗ
急きょ簡単ちらし寿司と素麺＆オクラ入り清汁に変更。

短冊も準備せず…だったけど、お昼幼なじみたちと
たくさん折り紙しました♪

さ、今日はもう下弦。
総仕上げとやり残しの整理を☆

七夕を前に。。。

『神の目』と呼ばれる天体画像を親友が送ってくれました^^

2007.7.7直前のこのタイミングなので素敵に感じて
もっと良い画像がないかしら、、、と調べてみました。

あった。いろいろ。
正体は『フェリクス星雲＝恒星の終焉を表している星雲』、らしい。


出所はココ、ハッブルのサイト→2003.5.9発のこの記事

imageタブで画質の良い画像もいっぱい♪
動画も素敵→★

日本のサイトで解説あったのはコチラ→★


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美しい☆
始まりも、成長も、成熟も、また終焉は一段と。

私が一番感動したのはこれがコイル形だということ。
つまり螺旋。

神の目、と名付けたい気持ちも頷ける。
ホントに蒼い瞳のよう。
神様はきっと、どんなものも同じ方法で作り出したのだと
納得させられる。

わたしもそんな一粒、一滴。



宇宙に行きたい。
命がなくなったら、できることなら宇宙葬希望ｗ
（迷惑ゴミじゃなく、ただちっぽけな塵になれるなら）


みなさま素敵な七夕をお迎え下さい☆

小説のように、

雨あがり、白い雲の間に少し青空ものぞく
空気も軽やか、すがすがしい東京です☆

今、通勤電車の女性専用車にゆられてます。
目の前に座り仰向き目を閉じてる
ナチュラル＆薄化粧のお姉さん。
その右目頭に涙が溜まりキラリ☆

なんでもないとは思うのに、気になる。
小説のように。歌のように♪

雨とカタツムリ

会社移転して３日目。
ダンボール山のほとんどが行き先も落ち着き、
今日は朝から仕事できそうな予感♪

この移転で、以前も記した以前お世話になった会社
(当時渋谷にあった初めての派遣先・CADと出会ったトコロ)と
道路隔ててお隣に！
窓から知ってる顔に会ってしまうかもしれない(笑)

さて。
そんなこんなで朝からの霧雨もお気に入りの傘と
仲良く出勤♪
自宅を出て最初の曲がり角、ピンクの傘をゆらゆらさせた小さな女の子が気になる。
ママはちょうど後ろ姿だったので行き過ぎるとこだった…
娘の幼なじみの妹で２歳を過ぎたＨちゃん♪

ひと月ぶりかな？
近所なのに最近は滅多に合わないので
こうしてすれ違えるとラッキー☆嬉しくなる^^

おしゃべりが上手になって可愛い高音で
『カタツムリさがしてるの！』
あら、まぁ〜
紫陽花を見かけるこの一画を巡って最後の通りにさしかかるトコロ
ここまで残念ながら全滅。
早朝からご苦労さま(^^)

もう見つかったかな？
そういえば最近見てないな。
可愛い天使の眼にしかとまらないのかも。

いい雨になぁーれ♪

2007下期スタート☆

６月最終日は、月内２度目の満月でした。
(稀な、の意でブルームーンとも呼ばれます)
曇天でその姿を見上げることはできませんでしたが
なぜか未明４時に目覚めてしまったので
ベランダで見えない月の月光浴も。
…何かが確実に終わりました。ね？
新たにパワーチャージ完了です☆

今週の東京は曇り〜雨の予報。
梅雨らしいお天気です。
ジトジトジメジメは決して好きではありませんが
真夏の酷暑や水不足やらを思うと
上手に貯めておきたい潤いですね。

今年もはや折り返しで後半。
前半は、うねり移りゆく環境から情報や自分の行方を
選びシフトする『選』『遷』の字が
しっくりくる日々でした。

この間に人から受けた言葉で今胸に残り響くのは
『ぶれないね』『未来が原因』…。

私の願う未来のビジョン、その姿はまだ雲の中でも
確かにあることを心深くに知って
思い、視線をぶれず保って宝探しを続けます^^

外勤先、ちょうど本日より新オフィス。
午前中は荷ほどきで終わった。
珍しくひとりふらりと外食に出ました。
今、スペイン料理店でナポリタンをチョイス^^
…どんなかな？

さっ、後半行ってみよ♪

改造中〜

…何を？




アタクシを(笑)

椎間板ヘルニアと仲良くなってはや15年。
かなしいかな身体が硬くなるばかり(^^;

最近、姿勢矯正のためのバランスデザインスタジオ
ってところに通ってます。

運動の前にほぐし。背骨のリラックス。。。
とのんびりした感じがありがたい。

そして、ひと月経ったので入会時依頼初めての計測。

ビックリしたのが。

身長が10代以来初めて伸びました！
一瞬かも、ですが(笑)

入会時、縮んだかもっ(苦笑)
と思ったのに＋１cm。

背骨、首の骨の他に足の付け根も詰まっているのか。
腹筋の存在を身体と脳が思い出せるまで？
理想的なＳ字ラインになれるまで。。。
もうしばらく続けてみます☆